这一点嘟嘟曾在某一篇经验里写过,今天重新做一下总结。就算在平日里,对于孩子的饮食作为家长也要用心,特别是有些家长,平日对于孩子的饮食问题大大咧咧不在乎,甚至每天直接给孩子一点钱,随便去哪儿买点吃的就好。而到孩子快要中考了,忽然改变孩子 的饮食问题,每天牛奶、肉类、鱼类、蔬菜、水果等等,每天还要补充各类营养药,什么补脑的,补钙的,补充锌硒维生素等等等等的,弄得孩子就像要上战场一般。家长就这样做,什么都不用说,孩子就会绝倒压力大的受不了。对于孩子的饮食,做到健康卫生搭配好就可以了,可以适当加强孩子的饮食搭配,但绝对没必要“大补"。想想那些年,家里条件不好,那有什么营养餐吃,孩子不是照样考出好成绩吗?
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